Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 April 2024:
|
1289 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 81.64g | Carb: 136.66g.
Breakfast: Торговая Площадь Колбаса Конская, Лента Хлеб с Отрубями на Закваске, Капучино, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Петелинка Куриная Голень Вареная, Суп Харчо. Dinner: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,5%, Maxler Протеин. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|