Вот это подарочки к весне! 😍 В моём зале появилась лавка для ягодичного моста специально для гномиков 🥰 Тут конечно есть и крутой тренажер для моста с ремнем, но мне все-таки больше нравятся ощущения с “free-weights” 🔥
Diet Calendar Entry for 17 March 2024:
|
1607 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 144.21g | Carb: 122.48g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Orange, Egg, Авокадо Авокадо Хасс, Egg White, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Egg White. Dinner: Ehrmann Пудинг, Ашан Стейк Риб из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеин Шоколад, Арахисовая Паста, Какао, Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lisa_064's weight history
|