Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
107.6 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2023:
|
1232 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 57.67g | Carb: 162.73g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Сахар. Lunch: Джелео Шоко, Maggi Горячая Кружка, Молоково Молоко 2,5%. Dinner: Maggi Горячая Кружка, Сыробогатов Плавленый Сыр. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный , Теди Морковный Сок. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АлинаМур's weight history
|