|
6 de Octubre: 86cm – 69Kg – 17.4% grasa – 57Kg Masa Magra
|
152.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 October 2015:
|
1945 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 116.11g | Carb: 202.04g.
Lunch: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Milanesa de Pollo al Horno. Dinner: Milanesa de Ternera, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, McCain Papas Caritas. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Azúcar, Milka Alfajor Mousse Blanco, Azúcar, Café con Leche Descremada, Panqueques sin Relleno, La Serenísima Dulce de Leche, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Chocolino, SanCor Leche en Polvo Descremada. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Darckness's weight history
|