|
06.08.2023
Белки: 50-65 г
Жиры: 40-48 г
Углеводы: 100-125
Минимум простых сахаров, минимум еды после 19:00
Diet Calendar Entry for 06 August 2023:
|
1186 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 96.71g | Carb: 87.08g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Лента Индейка Филе с Бедра. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Бежин Луг Творог Клубника-Земляника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АлинаМур's weight history
|