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Ich schliesse die Woche mit einem Defizit von 2857 kcal, gewogen wird morgen. 🕺🏽
Diet Calendar Entries for 16 July 2023:
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1509 kcal
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Fat: 57.05g | Prot: 55.07g | Carb: 187.95g.
Breakfast: Raab Vitalfood Birkenzucker, Banane, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Milch 1,5%. Lunch: Philadelphia Balance, Hummus, Kartoffelsuppe, Hugo, Käsekuchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kohlrabi, Florette Feldsalat , Rote Beete Salat, Karottensalat. more...
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