|
Diet Calendar Entries for 21 February 2023:
|
4188 kcal
|
Fat: 124.64g | Prot: 252.79g | Carb: 494.43g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Oldenburger Сыр Сливочный. Lunch: Coca-Cola Кола, Piacelli Pesto Genovese, Куриное Филе, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Спагетти #5. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сахар, Манная Крупа, Яйцо, Белая Мука, Олония Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Mass Gainer, Мария Печенье Затяжное, Ferrero Nutella, Ferrero Nutella, Мария Печенье Затяжное, Оао Молочный Мир Прот, Myprotein BCAA, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Matvej's weight history
|