Lady Marmalade81's Journal, 21 February 2015

Yäh😄 mühsam ernährt sich das Eichhörnchen
Nachdem ich gestern hungrig ins Bett bin und mir auch ein Bier verkniffen Habe
Sind es heute 60,1 kg
135.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 20.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 February 2015:
2040 kcal Fat: 78.51g | Prot: 73.55g | Carb: 230.53g.   Breakfast: Sekt, Mövenpick Panna Cotta Himbeere, Tintenfisch, Spaghetti mit Tomatensoße, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Gut & Günstig Eiersalat, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Lunch: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Mestemacher Fitnessbrot. more...
2002 kcal Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 2 minutes, Cleaning - 15 minutes, Running - 6/mph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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