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Lá se foi a TPM! rs
E finalmente sai da casa dos 70kg!!
Na terça feira fizeram milho cozido aqui em casa e não consegui evitar...
Mas ontem mesmo já voltei a realidade! rs
Me deu um grande peso na consciência!! Espero não jacar mais!!
Diet Calendar Entry for 22 January 2015:
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309 kcal
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Fat: 79.66g | Prot: 64.44g | Carb: 1.25g.
Dinner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Santanata Queijo Parmesão, Maionese, Sal Marinho. more...
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 Comments
E eu q ñ posso dar essas desculpas ??? Pelo menos eu bato a real... defenestrei... ;)
22 Jan 15 by member: rogerpaixao
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Amo milho cozido, plantamos num sitio e essa semana fiz para o meu marido e filha encostei nos lábios para ver se estava quente para dar p/ela e juro foi por pouco, mas fiquei firme e só olhei eles comendo. Pensei tem em torno de 200 cal é isso ou minha janta preferi minha janta ia sustentar muito mais. Qualquer coisa aplique a lei da compensação.
22 Jan 15 by member: Haubert
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