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Diet Calendar Entry for 20 January 2022:
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1815 kcal
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Fat: 56.74g | Prot: 119.04g | Carb: 207.62g.
Breakfast: Uvas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana, Farelo de Aveia, Naturovos Ovo Vermelho. Lunch: Salada Vinagrete, Purê de Batata Doce, Feijão Preto Cozido, Quinoa Cozida, Bife de Fígado. Dinner: Bife de Fígado, Abóbora Amarela, Quinoa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Pastel Assado de Frango, Uvas, Frango Desfiado, Suco de Limão, Pipoca. more...
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