|
Друзья, я сделала это!! Теперь отрабатывать) Постараюсь работать над стойкой отдохнувшая, а то после 15 минут "баловства" на пилоне сил уже нет :)
Diet Calendar Entries for 15 September 2014:
|
2133 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 177.14g | Carb: 208.79g.
Breakfast: Зап, Fazer Сухарики Тмин, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Яичный Белок, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Вареное Яйцо. Lunch: Семенишна Сметана 30%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сыр Эдам. Dinner: Творог (Обезжиренный), Молочные Продукты Кефир 1%, Льняное Масло. Snacks/Other: Кокос, Арбуз, Кленовый Сироп, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Арахисовое Масло. more...
|
|
2069 kcal
|
Activities & Exercise:
Standing - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 10 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes. more...
|
|
1 to 20 of 24
 Comments
Ты крутая) А у дамы в левом нижнем углу лицо офигевшее совершенно)
15 Sep 14 by member: Rackushun
|
ох, как вы делаете эти нереальные вещи)))
15 Sep 14 by member: Looopyowl
|
Молодец!!! И как тебе только не страшно!?
15 Sep 14 by member: fatrustam
|
очень круто )) поздравляю!
15 Sep 14 by member: fantik307
|
Нереально, есть к чему стремиться :-)
15 Sep 14 by member: Lilly.berry
|
Жесть!!! И это достойно аплодисментов!!
15 Sep 14 by member: Katariq
|
15 Sep 14 by member: urhia
|
Круто! А девушка слева - просто сгусток эмоций в статичной позе )) Что это? зависть? страх? ненависть? )))
15 Sep 14 by member: Serhi9
|
urhia, да шутите чтоли, еле в стойку научилась выходить, а им флажок подавай :D
15 Sep 14 by member: irinabuka
|
люди смотрят на экземпляры позади, а мне что-то грудь сразу в глаза бросилась... клевая такая,кругленькая! и это говорит замужняя женщина! мать двоих детей! )))
15 Sep 14 by member: alex3010
|
Даааа,лицо внизу слева :D А ты молодец!!!! Совершенствуйся!!!
15 Sep 14 by member: Оптима Нуна
|
alex3010, я недавно голую силиконовую вживую увидела мельком, вот мне то уж "ох как" в глаза они бросились :3
15 Sep 14 by member: irinabuka
|
alex3010, нет мы просто стараемся держать себя в руках :D
15 Sep 14 by member: fantik307
|
alex3010, это опровергает то, что мужчины только на грудь и смотрят. Хотя кого я обманываю? ))) минут через 5 только эту в левом углу и заметил
15 Sep 14 by member: Serhi9
|
Ооооо круто ! Прям огонь огоньский!!!
15 Sep 14 by member: Iricccka
|
У меня тоже сейчас лицо слева)))
15 Sep 14 by member: Autumn Pearl
|
15 Sep 14 by member: ReginaMariya
|
Очки не мешают? Реально круто))) И я понял что такое флажок)) Как только сделаешь - ваще все аху... в общем будет круто)))
15 Sep 14 by member: Coupe de Grace
|
Молодец! Здорово, это ты снизу закинулась?
16 Sep 14 by member: RodinaSA
|
16 Sep 14 by member: irinabuka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinabuka's weight history
|