Жор :( Вчера купили кокос, а это для меня наркотик, ела, пока не кончилась моя половинка, ещё и со второй половинкой помогла. Вполне реально, что грамм 200 съела. А кокос-это как орехи. Так что жду привеса. К тому же, после кокоса ещё сырник попробовала и конфетку, и зефирку куснула. А всё потому что отказала вечером себе в куриных крылышках, съев творожный сыр валио. Хотелось мяса, а съела творог, в итоге организм взбесился и начал хотеть всего подряд часов в 10 вечера. Сегодня не выспалась и снова хочется класть в рот постоянно что-нибудь. Отвыкла без еды сидеть и работать. Странная неделя какая-то началась.
Diet Calendar Entries for 18 June 2014:
|
1492 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 120.35g | Carb: 109.01g.
Breakfast: Яблоко, Макдоналдс Капучино, Сырники, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Lunch: Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Брест Литовск Творог 3%, Болгарский Перец. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Яблоко. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр, Dziugas Сыр Твердый. more...
|
|
2023 kcal
|
Activities & Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 59 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 1 minute, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...
|
|