emmra1's Journal, 23 May 2021

Guten Morgen☕☕, wünsche euch allen da draußen ein schönes Pfingsten☀️🦮🚶🌺😘🙋‍♀️
112.7 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 0.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 23 May 2021:
1744 kcal Fat: 87.13g | Prot: 50.86g | Carb: 185.08g.   Breakfast: Cappuccino, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Schokolade, Marmelade, Butter. Lunch: Dörffler Lange Kerls, Käsesahnetorte, Kartoffelsalat. Dinner: Vollkornbrot, Äpfel, Käse. more...
1807 kcal Activities & Exercise: Hanging Laundry - 10 minutes, gehen - 2 hours and 30 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours and 30 minutes, Housework - 30 minutes, Resting - 9 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen, wie gehts deiner Hand? 😍 
23 May 21 by member: schnorra
Schon etwas besser ,muß immer noch kühlen und eine schöne blaue Farbe . Danke der nach Frage 😘🙋‍♀️ 
23 May 21 by member: emmra1
Wünsche dir auch noch schöne Restpfingsten🌺! 🌞🙋‍♀️ 
23 May 21 by member: babs-muc

     
 

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