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Heute war wieder 🏃mit und ohne 🐕sind 17km .Habt alle einen erholsamen Abend.🙋♀️
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114.2 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 March 2021:
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1675 kcal
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Fat: 77.34g | Prot: 54.09g | Carb: 180.81g.
Breakfast: Cappuccino, Hefezopf, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Butter, Gelee (Alle Sorten). Lunch: Zwiebeln, Kartoffelsalat, Spiegelei, Dulano Schweinebauch, Buerger Maultaschen, Bäcker Bachmeier Apfeltasche. Dinner: 100% Vollkornbrot, Eisbergsalat, Ja! Speisequark. more...
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2118 kcal
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Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours and 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Housework - 1 hour, gehe - 3 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
👍, bei mir sind heute gerade mal 10 km zusammen gekommen 😉. Danke, dir auch noch einen schönen Abend 🙋♀️
09 Mar 21 by member: babs-muc
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