emmra1's Journal, 25 February 2021

Wer kann genießt die 🌞ich liege auf meiner Terrasse und lese ein Buch ,☕☕🙋‍♀️
114.2 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 1.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 February 2021:
1713 kcal Fat: 67.19g | Prot: 37.29g | Carb: 193.83g.   Breakfast: Cappuccino, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Marmelade, Schär Körnerbrötchen, Butter, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Mondo Italiano Farfalle Käse-Kräuter-Sauce, Kamps Apfeltasche. Dinner: Orangen, Lidl Christkindl Glühwein, Käse, Bauernbrot, Butter. more...
1884 kcal Activities & Exercise: Reading - 1 hour, gehen - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Housework - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes. more...
steady weight

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Comments 
Dann genieße die schöne Zeit in der Sonne ☀️ Ich bin noch im Büro, gleich ist Feierabend. Hoffe, dass ich gleich noch meine Fahrradtour machen kann 😊 
25 Feb 21 by member: AnnaSeifert82
👍, hatte heute den schönen sonnigen Tag mit Gartenarbeit genossen 🙂, schönen Abend! 🙋‍♀️ 
25 Feb 21 by member: babs-muc
Wünsche dir heute einen schönen Freitag mit viel Sonnenschein ☀️🍀😘 
25 Feb 21 by member: nici003
🙋‍♀️☕☕😍 
25 Feb 21 by member: schnorra

     
 

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