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Guten Morgen ☕ ich wünsche euch allen ein frohes Weihnachten 🎄 bleibt alle gesund da draußen.🙋♀️
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113.5 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 December 2020:
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1950 kcal
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Fat: 95.79g | Prot: 48.94g | Carb: 167.20g.
Breakfast: Körnerbrot, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Marmelade, Butter. Lunch: Nussplätzchen, Knorr Flädle Suppe. Dinner: Käse, Choceur Edle Kirschen, Lindt Pralinés Hochfein, Dornfelder, Dulano Wiener Würstchen, tegut… Kartoffelsalat mit Essig und Öl. more...
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1806 kcal
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Activities & Exercise:
gehen - 1 hour, Cooking - 30 minutes, Housework - 1 hour, Watching TV/Computer - 5 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Dankeschön, ich wünsche dir auch schöne Weihnachtsfeiertage 🎄🍪🍷
24 Dec 20 by member: babs-muc
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