|
тунец и его варианты поедания 🥪😄
Diet Calendar Entries for 05 November 2020:
|
1708 kcal
|
Fat: 95.71g | Prot: 71.42g | Carb: 141.41g.
Breakfast: ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Parmalat Молоко 0,5%, Голубика, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Мандарины, Granolife Мюсли Клубника-Семена Чиа. Lunch: Alti Сыр Бри Трюфель, Bonduelle Молодая Кукуруза, Яйцо Куриное, Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Dinner: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. more...
|
|
 Comments
С чем готовили тунец ?)с яичком ?))
05 Nov 20 by member: se_ekaterina
|
Смешать тунец с творожным сыром 2:1+зелень/чеснок+яйцо/твердый сыр/малосольные огурчики(этот ингредиент мне вчера посоветовали)
05 Nov 20 by member: ViktoriaKam
|
05 Nov 20 by member: darya_artyushina
|
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79525252316 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
05 Nov 20 by member: olya-narina
|
Девочки, кто не может привести себя в форму, могу научить, что нужно сделать, чтобы скинуть лишние килограммы 🙂 я сама долго не могла прийти к этому, и как результат минус 35 кг за 10 месяцев! Если интересно, пишите мне в Вайбер 89171083104
05 Nov 20 by member: Таisу
|
Здравствуйте, вы можете помочь с подсчетом калорий и в целом с питанием?
12 Nov 20 by member: annauliasheva03
|
annauliasheva, привет)
заходи на мой ютуб каеал Виктория Кам, там есть очень полезное видео «ЕСЛИ БЫ Я ЗНАЛА...» Все ответы на Ваши вопросы
13 Nov 20 by member: ViktoriaKam
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoriaKam's weight history
|