Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
138.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2020:
|
2648 kcal
|
Fat: 151.52g | Prot: 96.88g | Carb: 219.06g.
Breakfast: Буше Круассан с Миндальным Кремом, Домик в деревне Сливки 10%, Emmi Сыр Raclette Pure Classic, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебцы Шведские, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Индолина Филе Грудки Индейки, Fazer Хлебцы Crisp Rye. Lunch: Марчеллис Бизнес-Ланч Пизано. Dinner: Рот Фронт Батончики, Kinder Bueno, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly_polly's weight history
|