Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
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156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 July 2020:
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2816 kcal
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Fat: 72.04g | Prot: 170.14g | Carb: 371.98g.
Breakfast: Pesca, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Vitamin Company 100% Crema di Arachidi Smooth, Daily Bread Pane di Segale. Lunch: Sugo di Pomodoro, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. Dinner: Vitamin Company 100% Crema di Arachidi Smooth, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Other: Vivo Meglio Gallette di Mais, Biotech USA Iso Whey Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Auchan Riso Basmati. more...
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gaining 15.4 lb a week
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