Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
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155.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 March 2020:
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3114 kcal
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Fat: 97.38g | Prot: 164.42g | Carb: 382.45g.
Breakfast: Now Foods Ultra Omega 3, Bulk Powders Burro di Arachidi, Daily Bread Pane di Segale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. Dinner: Perugina Nero Semi di Cacao, Carne di Petto di Tacchino, Bulk Powders Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Vivo Meglio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. more...
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steady weight
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