steffrite's Journal, 19 March 2020


Diet Calendar Entries for 19 March 2020:
1403 kcal Fat: 40.54g | Prot: 91.02g | Carb: 155.70g.   Breakfast: Café, Datte, Gerblé Son d'avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Banane. Lunch: Pain, Carrefour Saucisson à L’Ail à L’Ancienne , Mélange de Légumes (Surgelés), Salade de Fruits, Sauce au Fromage, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Dinner: Fromage Brie, Carrefour Pain de Seigle, Quinoa (Cuit), Oeuf, Avocat, Carottes, Mâche. Snacks/Other: Gerblé Son d'avoine, Netto Yaourt Nature 0%, Mangues. more...
2480 kcal Activities & Exercise: Mowing Lawn - 30 minutes, Showering - 20 minutes, Cooking - 20 minutes, Housework - 20 minutes, Driving - 50 minutes, Apple Health - 6 hours and 40 minutes, Watching TV/Computer - 8 hours, Working - 7 hours. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



steffrite's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.