|
После роллов, шампанского и 🍿
|
126.8 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2019:
|
858 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 68.49g | Carb: 47.14g.
Breakfast: Льняное Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Творог 5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Оливковое Масло, Кинто Горчица Ротисьер, Дикси Кета Стейк с Кожей, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatianatix000's weight history
|