Калории, сожжённые при тренировках, не вычитаются из вашего PCK, потому что ваш уровень активности и типичные тренировки уже учтены в PCK при настройке аккаунта. Такой подход помогает установить более стабильную и реалистичную дневную цель.

Кроме того, корректировка калорийного «лимита» в зависимости от тренировок может поддерживать идею «заслуживать» еду, что способно приводить к нездоровым привычкам. Поскольку расход калорий при тренировках сильно различается у разных людей, разделение питания и тренировок обеспечивает более точный и надёжный учёт.