arttuinkeri
Joined April 2017
Posts
10
Following
0
Followers
0
Weight History

Start Weight
189.6 lb
Lost so far: 22.0 lb

Current Weight
167.6 lb
Performance: gaining 0.1 lb a week

Goal Weight
167.6 lb
Still to go: 0 lb
Kauan pienen ja välillä suuremman ylipainon kanssa kamppaillut 29v mies. Yhtä jojoilua ollut. Toukokuussa 2018 aloittanut laihdutus rosessin. Tavoitteena pudottaa aluksi 10kg.

Motivaatiota saa joskus etsiä syvältä. Paras lääke tähän on kävely lenkki josta muodostunut pikkuhiljaa jo tapa.

arttuinkeri's Weight History


arttuinkeri's Cookbook

cals: 307kcal | fat: 1.14g | carbs: 44.60g | prot: 31.81g
Mansikka Banaani Rahka Smoothie
Nauti upeasta ja ravitsevasta smoothiesta.
view complete cookbook

Other Related Links

Members


arttuinkeri's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.