GABRIELAR50
Joined May 2014
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Weight History

Start Weight
139.8 lb
Lost so far: 5.7 lb

Current Weight
134.0 lb
Performance: losing 1.0 lb a week

Goal Weight
110.2 lb
Still to go: 23.8 lb
A eterna gordinha frustrada... depois dos 15 anos passei a engordar e nunca estar satisfeita com o meu corpo.
Desde lá 10 anos se passaram e eu sigo lutando contra a balança e devo admitir que este ano eu venho perdendo essa luta feio.(nesses 10 anos ganhei cerca de 15 quilos sendo uns 5 nesse ultimo ano)
Hoje (11/06/2014) estou com o maior peso da minha vida 63,4 kg que pra mim que tenho 1,54 de altura é muita coisa.
Por tudo isso decidi que o meu fundo do poço tem uma mola e da mesma forma que ganhei esse peso eu vou perder, cansei de passar todo o verão sem ir a praia por vergonha , de me esconder em roupas largas.
Dia 22/08 completo 26 anos e quero que esse aniversário seja diferente que eu esteja me tornando uma ex gordinha e até o fim do ano esteja com os meus tão sonhados 50 kg!

11/06 - 63,4 kg

GABRIELAR50's Weight History


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Danielle D'Allevedo
last weighin: losing 6.2 lb a week Down
 
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last weighin: losing 0.1 lb a week Down
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last weighin: gaining 2.1 lb a week Up
 
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GABRIELAR50's Cookbook

cals: 189kcal | fat: 18.70g | carbs: 3.16g | prot: 2.83g
Curd de Limão
Doce cremoso, sem carboidratos.
cals: 76kcal | fat: 7.28g | carbs: 0.41g | prot: 1.68g
Bolo Minuto
Bolo rápido feito no microondas.
cals: 212kcal | fat: 21.57g | carbs: 3.32g | prot: 1.70g
Sorvete de Chocolate
Sorvete de cacau low carb.
cals: 162kcal | fat: 14.40g | carbs: 3.99g | prot: 2.05g
Frozen Yogurt de Frutas Vermelhas
Sorvete de iogurte low carb de morango e amora.
cals: 85kcal | fat: 4.54g | carbs: 0.15g | prot: 10.27g
Pão de Esparta
Pão protéico low carb.
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