Alinysja

Start Weight:(11 Jul 13) 176.4 lb
Current Weight:(04 Jun 14) 149.5 lb
Goal Weight:143.3 lb
following: Alinysja's own diet
performance: losing 0.3 lb a week

1 июля родила ребенка. Выписалась с весом 83 кг. До беременности поддерживала себя в хорошей спортивной форме. Сейчас хочу вернуть до беременный вес и хорошую физическую форму. Желаемый вес: 65 кг.

FatSecret member since: 29 Mar 13

Alinysja's Weight History


Alinysja's Buddies

irinabuka
not sharing weight
 
razgon
last weighin: losing 0.6 lb a week Down
ketrin-s
not sharing weight
 
Milyago
not sharing weight
Alinysja has 4 buddies


Alinysja's Cookbook

cals: 110kcal | fat: 2.01g | carbs: 19.32g | prot: 3.10g
Ржаные Лепешки
Без дрожжей, без сахара.
view complete cookbook

Other Related Links

Members


Alinysja's journal

26 May 2014

И снова я пропала надолго, но не просто так... Прошла 2 фазы из 3-х Body Revolution Джиллиан Майклс. 3 фаза мне не понравилась, слишком много упражнений ...
on diet Alinysja's own diet  

06 February 2014

Давненько здесь не появлялась. В общем, как-то я забросила тренировки по видео, и кардио забросила, потому как моя девчёнка становится все активнее и ...
on diet Alinysja's own diet  

Alinysja's Recent Food & Exercise

Alinysja's Recent Activity

Alinysja's Own Activity

No recent activity.

Alinysja's Buddies

No recent activity.

Other Member Diet Recent Activity

Batsailor recorded a Weigh In at 230.8 lb.
sonogool recorded a Weigh In at 220.9 lb.
xDarKnight recorded a Weigh In at 149.9 lb.
artehmisa recorded a Weigh In at 183.9 lb.
Supertash recorded a Weigh In at 187.4 lb.
Bob Ebdon recorded a Weigh In at 231.0 lb.
-Adriana- recorded a Weigh In at 119.0 lb.
JChiltern recorded a Weigh In at 139.5 lb.