Alinysja

Start Weight:(11 Jul 13) 176.4 lb
Current Weight:(04 Jun 14) 149.5 lb
Goal Weight:143.3 lb
following: Alinysja's own diet
performance: losing 0.3 lb a week

1 июля родила ребенка. Выписалась с весом 83 кг. До беременности поддерживала себя в хорошей спортивной форме. Сейчас хочу вернуть до беременный вес и хорошую физическую форму. Желаемый вес: 65 кг.

FatSecret member since: 29 Mar 13

Alinysja's Weight History


Alinysja's Buddies

irinabuka
not sharing weight
 
razgon
last weighin: losing 0.6 lb a week Down
Milyago
not sharing weight
 
ketrin-s
not sharing weight
Alinysja has 4 buddies


Alinysja's Cookbook

cals: 110kcal | fat: 2.01g | carbs: 19.32g | prot: 3.10g
Ржаные Лепешки
Без дрожжей, без сахара.
view complete cookbook

Other Related Links

Members


Alinysja's journal

26 May 2014

И снова я пропала надолго, но не просто так... Прошла 2 фазы из 3-х Body Revolution Джиллиан Майклс. 3 фаза мне не понравилась, слишком много упражнений ...
on diet Alinysja's own diet  

06 February 2014

Давненько здесь не появлялась. В общем, как-то я забросила тренировки по видео, и кардио забросила, потому как моя девчёнка становится все активнее и ...
on diet Alinysja's own diet  

Alinysja's Recent Food & Exercise

Alinysja's Recent Activity

Alinysja's Own Activity

No recent activity.

Alinysja's Buddies

No recent activity.

Other Member Diet Recent Activity

AndiLambert recorded a Weigh In at 131.4 lb.
C67241 commented on rehakles0407's Weigh In.
fludderbye replied to PamP2012's challenge post - Glory Days, Friday September 19th.
Josie-Jo recorded a Weigh In at 147.9 lb.
snezica commented on Lunarios's Journal Entry.
One Wing recorded a Journal Entry and a Weigh In at 212.0 lb.
kehfeh supported Reverse Will's Journal Entry.
lingweay recorded a Weigh In at 103.6 lb.