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Food database and calorie counter Source: Mobile User

Coqueiro

Atum Solido Light

Nutrition Facts
Serving Size 3 colheres de sopa (60g)
 
Amount Per Serving
Calories from Fat 1.8
Calories 50
 
% Daily Values*
Total Fat 0.2g 0%
  Saturated Fat 0.1g 0%
  Polyunsaturated Fat 0g  
  Monounsaturated Fat 0g  
  Trans Fat 0g  
Cholesterol 23mg 8%
Sodium 142mg 6%
Potassium 0mg  
Total Carbohydrate 0g 0%
  Dietary Fiber 0g 0%
  Sugars 0g  
  Other Carbohydrate 0g  
Protein 12g  
 
Vitamin A - Vitamin C -
Calcium - Iron -
*Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Additional Description/Notes:
* Dados retirados da própria lata pois no site está diferente.

Atum selecionado através de um rigoroso controle de qualidade, pré-cozido e acondicionado em caldo vegetal, água e sal que proporcionam mais sabor e maciez ao produto. Essa versão de atum oferece apenas 59 calorias, com alto teor protéico e quantidade de gordura reduzida. Não contém conservante em sua formulação, uma vez que é um produto esterilizado após fechado. Esse processo garante a longa vida útil ao mesmo.

O atum Coqueiro Sólido Light é perfeito para ser consumido como acompanhamento de saladas, em sanduíches ou simplesmente puro.

Validade: 2 anos a partir da data de fabricação impressa no fundo da lata, desde que conservada em local seco e arejado.

Depois de aberto, retirar o produto da lata conservando-o sob refrigeração, em embalagem fechada, por no máximo 72 horas.

Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Valores diários não estabelecidos.

Site:
http://www.coqueiro.com.br/#pr...
Information for this food was submitted to the FatSecret food database by a Mobile User on 01 Jun 12, and last modified on 04 Feb 13 by member RafaelLemes .

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2%
of RDI*
(50 calories)
2% of RDI
Calorie Breakdown:
 
Carbohydrate (0%)
 
Fat (4%)
 
Protein (96%)
Fat, 0.2g (4%) Protein, 12g (96%)
* Based on a RDI of 2000 calories

Photos

 
 

Nutrition summary:

Calories
50
Fat
0.2g
Carbs
0g
Protein
12g
There are 50 calories in a 3 colheres de sopa serving of Coqueiro Atum Solido Light.
Calorie breakdown: 4% fat, 0% carbs, 96% protein.

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