Bejemot's Exercise Diary

Time spent Cals
24 hrs 2617
Activity & Exercise 6 hrs 1002
4 hrs
567
2 hrs
435
Sleep/Rest 18 hrs 1615
9 hrs
765
Resting
9 hrs
850
This is some of my exercise.
Following: Bejemot's own diet.

About the Exercise Diary

Other Related Links

Members


Bejemot's Food Diary

06 April 2013

Fat: 121.69g | Prot: 185.44g | Carb: 335.91g.   Breakfast:  velle drink, Виноградный Сок, Овсянка. Lunch:  Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Солянка Сборная Мясная, Тефтели, Чизкейк с Фруктами. Dinner:  Белый Хлеб, Запеканка Творожная, Мясой Рулет из Говядины и Свинины. Snacks/Other:  Рузский Бифилайф, Творожная Запеканка ДОМАШНЯЯ.