Prep Time: 3 hrs
Cook Time: 10 mins
Meal Types:
Desserts
Snacks
Rating:
fatsecret members overall average rating
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É leve como mousse, mas não chega nem perto das calorias de uma mousse.
Ingredients
Directions
- Esquente o leite até ferver e dissolva a gelatina no leite fervido. Enquanto isso, coloque o iogurte no freezer.
- Coloque o leite e a gelatina no liquidificador e bata de 2 a 3 minutos. Tire o iogurte e o gelo do freezer e acrescente ao leite. Bata por mais 5 minutos ou até ficar bem aerado. Há de se utilizar o gelo para que a gelatina endureça um pouco ainda no liquidificador e com isso segure as bolhas de ar.
- Testado e aprovado com os seguintes sabores: morango, limão, uva e limão. Fica levemente azedinho (se quiser mais doce, acrescente uma colher de adoçante tal e qual).
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Nutrition summary:
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There are 18 calories in 1 serving of Mousse de Mentirinha. |
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Calorie break-down: 0% fat, 52% carbs, 48% protein. |
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Nutrition Facts
Amount Per Serving
Calories
18
% Daily Values*
Total Fat
0g
0%
Saturated Fat
0g
0%
Trans Fat
0g
Polyunsaturated Fat
0g
Monounsaturated Fat
0g
Cholesterol
1mg
0%
Sodium
71mg
3%
Total Carbohydrate
2.25g
1%
Dietary Fiber
0g
0%
Sugars
0g
Protein
2.05g
Vitamin D
-
Calcium
0mg
0%
Iron
0mg
0%
Potassium
0mg
0%
Vitamin A
0mcg
0%
Vitamin C
0mg
0%
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Calorie Breakdown:
Carbohydrate (52%)
Fat (0%)
Protein (48%)
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* Based on a RDI of 2000 calories
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