bobb1966's Journal, 26 March 2018

Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
225.3 lb Lost so far: 8.4 lb.    Still to go: 37.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 March 2018:
2233 kcal Fat: 93.09g | Prot: 58.96g | Carb: 281.93g.   Breakfast: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Киви, Банан, Чай. Lunch: Хлеб Бородинский, Сметанный Соус, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Праздник Вкуса Тефтели, Греческий Салат. Dinner: Сырко Творожный Сыр, 4 Сезона Плов с Бараниной. Snacks/Other: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Красные Яблоки. more...
3173 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours and 5 minutes, Yard Work (gardening) - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Driving - 2 hours, Resting - 6 hours and 45 minutes, Desk Work - 6 hours, Cooking - 20 minutes. more...
gaining 9.3 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



bobb1966's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.