drowssap00's Journal, 23 June 2012

Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2012

Diet Calendar Entries for 23 June 2012:
2772 kcal Fat: 70.90g | Prot: 98.77g | Carb: 445.79g.   Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Acqua del Rubinetto, Nesquik, Special K Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte, Special K Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte, Zucchero, Caffè Espresso, Confettura Albicocche le Morbide, Fette Biscottate Dorate. Lunch: Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso, Zucchero, Spaghetti, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Coca-Cola, Broccoli Cotti (da Freschi), Fettine di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua del Rubinetto, Pane Italiano, Ghiaccioli Assortiti. Snacks/Other: Nesquik, Latte Parzialmente Scremato, Provolone, Pane Italiano, Cornetto Mini, Torta Bianca (senza Glassa), Albicocche, Pesche, Bottiglia 500 Ml, Nutella, Fette Biscottate Dorate, Acqua del Rubinetto. more...
2360 kcal Activities & Exercise: Bicycling (moderate) - 13/mph - 44 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 7 hours and 37 minutes. more...

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