drowssap00's Journal, 22 December 2011

Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2011

Diet Calendar Entries for 22 December 2011:
2579 kcal Fat: 66.40g | Prot: 89.83g | Carb: 413.07g.   Breakfast: Cioccolata, Fette Biscottate Dorate, Confettura Albicocche le Morbide, Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Petit, Caffè (dalla Moca), Zucchero. Lunch: Pane Italiano, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Sugo senza Carne, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Fiori di Merluzzo, Bottiglia 500 Ml, Petit, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Carote, Carne di Petto di Tacchino, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cornetto, Acqua del Rubinetto. Snacks/Other: Bottiglia 500 Ml, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Bottiglia 500 Ml, Arance, Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. more...
2487 kcal Activities & Exercise: Bicycling (moderate) - 13/mph - 1 hour and 34 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 26 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 5 hours and 50 minutes. more...

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