lauragiselle90's Journal, 22 October 2015

Bueno, necesito bajar 12 kilos. Heeeelppp
158.7 lb Lost so far: 88.2 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entries for 22 October 2015:
1356 kcal Fat: 61.34g | Prot: 64.70g | Carb: 132.89g.   Breakfast: Nescafé Dolca Cortado, CasanCrem CasanCrem Clasico, Criollitas Galletitas de Agua. Lunch: Huevo Duro, Tomates, Muslo de Pollo. Dinner: Pan Blanco, Zanahoria, Churrasco. Snacks/Other: Frigor Epa, Trio Oskito, Criollitas Galletitas de Agua, Criollitas Galletitas de Agua, Café Cortado, Playadito Yerba Mate. more...
2589 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 3 hours, Ironing - 1 hour, Showering - 15 minutes, Housework - 3 hours, Driving - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 45 minutes, Teaching - 2 hours and 30 minutes. more...
steady weight

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Comments 
Hola Laura, VIves en Argentina? No usas http://www.fatsecret.com.ar/? te facilita encontrar los productos que tienes disponibles y no te impide participar de la comunidad en ingles. 
22 Oct 15 by member: Marcos V
Hola Marcos, si la estoy usando. Soy miembro de FatSecret desde 2013 y en ese entonces todo era en inglés. Gracias! 
22 Oct 15 by member: lauragiselle90

     
 

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