gfariam's Journal, 25 August 2014

206.1 lb Lost so far: 25.4 lb.    Still to go: 18.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1103 kcal

Fat: 14.99g | Prot: 58.81g | Carb: 160.18g.   Breakfast: Kellogg's All Bran Linaza y Miel. Lunch: Vegetales con Queso Gratinado (Carretilla), Papaya, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Té Helado, Arroz Blanco. Dinner: Cuajada, Té (Infusión), Puig Galleta de Soda. Snacks/Other: Té (Infusión), Té (Infusión). more...

2695 kcal

Activities & Exercise: Exercise machine (slow) - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...