Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2013
|
151.0 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2013:
|
1875 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 94.02g | Carb: 299.00g.
Breakfast: Real max, Omenat (Golden Delicious), Emmentaljuusto (Vähärasvainen), Appelsiinimehu, Appelsiinit, Banaanit, Margariini (Kasviöljy, 20% Rasvaa), Kahvi, Kuivattu Luumu. Lunch: Kanaviillokki, Pro feel, Real max, Omenat (Golden Delicious), Emmentaljuusto (Vähärasvainen, Pastoroitu), Banaanit, Margariini (Kasviöljy, 20% Rasvaa), Rasvaton Maito. Snacks/Other: Jäätelö. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
repe's weight history
|