drowssap00's Journal, 11 February 2013

Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2013

Diet Calendar Entries for 11 February 2013:
2247 kcal Fat: 63.98g | Prot: 93.39g | Carb: 326.75g.   Breakfast: Pane Italiano, Confettura Albicocche le Morbide, Fette Biscottate Dorate, Caffè Espresso, Special K Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte, Zucchero, Torta Allo Yogurt. Lunch: Spremuta d'arancia, Fagiolini, Spaghetti, Parmigiano (Grattugiato), Zucchero, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Torta Allo Yogurt, Confettura Albicocche le Morbide, Acqua, Latte Parzialmente Scremato, Lattuga, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Tonno in Acqua (in Scatola), Prosciutto Crudo, Pepsi, Pane Italiano, Ricotta (Latte Intero), Nesquik, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Nesquik, Yogurt alla Frutta (Magro). more...
1541 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours and 13 minutes, Sleeping - 7 hours and 47 minutes. more...

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