bobb1966's Journal, 01 June 2018

225.5 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 38.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1833 kcal

Fat: 88.23g | Prot: 81.88g | Carb: 176.69g.   Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Банан, Киви. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жар Пицца Картофельные Дольки, Мираторг Стейк Мачете, Пирог с Капустой. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. more...

3128 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Yard Work (gardening) - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Driving - 2 hours, Resting - 8 hours and 20 minutes, Desk Work - 5 hours, Cooking - 20 minutes. more...