bobb1966's Journal, 10 May 2018

Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
228.0 lb Lost so far: 5.7 lb.    Still to go: 40.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 May 2018:
2292 kcal Fat: 107.53g | Prot: 161.69g | Carb: 180.10g.   Breakfast: Alpro Soya Original Soya Drink, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Киви. Lunch: Хлеб Бородинский, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Греческий Салат. Dinner: ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, Каждый День Кекс Столичный, Fine Life Угорь Горячего Копчения, Bonfesto Моцарелла. more...
3232 kcal Activities & Exercise: Shopping - 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Yard Work (gardening) - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Driving - 2 hours, Desk Work - 5 hours, Cooking - 20 minutes, Resting - 7 hours and 50 minutes. more...
gaining 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



bobb1966's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.