|
saya masih bingung buat input jeruk bali. kalo diinput 3 bagian itu cuma 14 kal. kalo diinput 3 porsi jdinya 194 kal. yg bner yg bagian atau porsi ya ? kebetulan yg 1 udah abis dimakan :D
Diet Calendar Entry for 23 April 2018:
|
1078 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 66.10g | Carb: 116.71g.
Lunch: Labu Dimasak, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Nasi Putih. Dinner: Telur Dadar. Snacks/Other: Kerupuk Makanan Ringan, Fitbar Fruits Fitbar, Rebo Kuaci, Tart, Buah Pir, Jeruk Bali. more...
|
|
 Comments
jeruk bali bukan nya kecil sekali kalori nya, sekitaran 50k utk setengah buah,sekitar 100kg utk 1buah.
22 Apr 18 by member: Leni Liu Cing Link
|
Iya makanya saya bngung nh inputnya gmana. Msalahnya saya makan cuma 3 potong itu udh gitu gk punya timbangan makanan. Jd gk tau persis brapa gram nya 😁
23 Apr 18 by member: Syifa Arsha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Syifa Arsha's weight history
|