|
Уже думала, что навсегда зависну на цифре 58,7🙄
|
129.0 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2018:
|
1430 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 91.66g | Carb: 114.55g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, Bob's Red Mill Shredded Coconut Unsweetened, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Lunch: Брокколи, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Лосось. Dinner: Ашан Курага Экстра, Questbar Cookies & Cream, Лента Треска под Маринадом. Snacks/Other: Орех Миндаль Эконом, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
losing 0.3 lb a week
|