MiRigoni's Journal, 03 February 2018

Oque você acham do açúcar de côco?

Diet Calendar Entry for 03 February 2018:
1767 kcal Fat: 41.89g | Prot: 92.87g | Carb: 162.30g.   Breakfast: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Água com Limão, Tomates, Sal, Santa Clara Leite Desnatado, Mamão, Suco de Couve, Pomáris Suco de Laranja Integral. Lunch: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Cebolas, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Vitao Farinha de Soja. Dinner: Brahma Brahma Chopp, Skol Cerveja, Banana Prata. Snacks/Other: Brahma Brahma Chopp, Brahma Brahma Chopp, Queijo Parmesão (Ralado), Leco Manteiga, Cepêra Azeite de Dendê, Cebolas, Ovo, Banana Prata, Santa Clara Leite Desnatado, Mamão. more...

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Comments 
Meu irmão comprou e não gostou (ele só toma café com açúcar e o açúcar de coco é muito suave e não adoça tanto)... acabou me dando e eu AMEI! Fica um gostinho de coco no paladar e ele sacia... bastava 1 colher de chá no café da manhã que eu ficava sem fome por horas. :) Super recomendo pra quem está de dieta, mas com moderação (eu não passava desta quantidade diária).  
03 Feb 18 by member: AndréaFurt
Sim, também amei mas com moderação por que não deixa de ser açúcar. Mas fica bom e é mais saudável que adoçantes artificiais e tal... Dá pra fazer receitas também. Mas queria saber se alguém já usou ou interferiu na perda de peso, ou mesmo assim se é melhor que o açúcar mascavo e entre outros 
03 Feb 18 by member: MiRigoni
Ah, tá... aí não sei. 😉 
03 Feb 18 by member: AndréaFurt
pra mim o sabor do açúcar de Coco, é bem parecido com rapadura rsrsrs, eu gostei bastante... 
03 Feb 18 by member: pri gama
pra mim o sabor do açúcar de Coco, é bem parecido com rapadura rsrsrs, eu gostei bastante... 
03 Feb 18 by member: pri gama
Boa noite. Com base nas informações que busquei, a açúcar de coco,produz o mesmo efeito no corpo como a açúcar refinada. A única diferença é que possui mais nutrientes. Agora para quem quer emagrecer.....Não é legal😢 
03 Feb 18 by member: priwm
Olha, pra mim e alguns médicos, açúcar é açúcar 🤷🏻‍♀️ Se puder trocar por xilitol é melhor 
03 Feb 18 by member: mondegojulianne
achei muito CARO 😥 
03 Feb 18 by member: juniorcarriel
Se o objetivo for usar em receitas recomendo xilitol ou eritritol, açúcar é sempre açúcar. 
03 Feb 18 by member: Cissa Macedo
Causa impacto na insulina do mesmo jeito. Como disseram, açúcar é açúcar...evite... 
03 Feb 18 by member: patriciacarlareis
Ruim 
03 Feb 18 by member: Sees DJ
açúcar de coco é delicioso, estou com 3kg guardados pra quando eu atingir minha meta poder fazer uso de vez em quando, atrapalha sim na perda de peso dependendo da dieta, ele tem baixa carga glicêmica (demora mais tempo pra virar glicose no sangue diminuindo o pico de insulina mas ele vira glicose) acho q vale a pena se for usar pra manter o peso, pra perda de peso uso xilitol e mesmo assim reparei q a glicose se eleva levemente ao usar o xilitol então como porções pequenas do q tiver com xilitol... isso pra manter níveis baixos de insulina, agora se for jacar pode comer o quanto quiser dos dois kkk 
03 Feb 18 by member: davydcabral
Açúcar é açúcar, seja ele qual for! Se quer perder peso, na minha opinião, não use açúcar ou substitua por adoçante ( stevia,xilitol,maltitol,de preferência). 
03 Feb 18 by member: Laisfb
ops..errei..eritritol e não maltitol! 
03 Feb 18 by member: Laisfb
Não suporto muito o sabor do adoçante, porém uso o sucralose da Línea. Irei experimentar o Xilitol agora. No momento bebo café sem açúcar com creme de leite. 
03 Feb 18 by member: Discipulo de Cristo Jesus
açúcar é açúcar... 
03 Feb 18 by member: PATRIZIA16
estou usando Stevia e xilitol e naoacho ruim  
03 Feb 18 by member: ana memel
comprei xilitol=nada. kkkk 
03 Feb 18 by member: Amanda Marina
o q vcs acham de uma dieta com 1600 calorias ? dar para perder peso ?  
03 Feb 18 by member: talytamagalhaes
Pri gama, se o açúcar de coco que você adquiriu é doce como rapadura com certeza não é açúcar de coco (ou foi misturado com açúcar mascavo - já que a cor é bem parecida)... Sempre é bom observar a procedência (se quem vende é confiável).  
04 Feb 18 by member: AndréaFurt

     
 

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