paoochvz's Journal, 23 November 2017

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alguien me podría dar tips para deshacerme de la grasa abdominal?

108.0 lb Lost so far: 2.2 lb. Still to go: 8.8 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 23 November 2017:

302 kcal

Fat: 24.81g | Prot: 12.39g | Carb: 13.87g. Breakfast: Almendras, Café, Pimientos, Aguacate, Champiñones, Espinacas. more...

1708 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Cardio - 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

losing 5.1 lb a week

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Comments

no existe cosa como tal(son anuncios en internet que buscan clicks, visitas o venderte algún producto de charlatanería), consume menos calorías de las que gastas o trata de hacer esa reducción de calorías con ejercicio, hacer ambas trae mejores beneficios

23 Nov 17 by member: gamezshuffler


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