|
Poging 1: ..ga em wel in 10 duizend stukjes snijden😁
Diet Calendar Entries for 17 November 2017:
|
2173 kcal
|
Fat: 111.46g | Prot: 69.63g | Carb: 212.69g.
Breakfast: Groene Thee, Lidl Wit Brood, AH Pijnboompitten, Avocado, Philadelphia Naturel. Lunch: Olijfolie, Parmezaanse Kaas, AH Pijnboompitten, Knoflook, AH Gesneden Uien, Bio+ Penne Volkoren, AH Pesto. Dinner: AH Puur & Eerlijk Biologische Falafel Balletjes, Al'fez Harissa, AH Gesneden Uien, Knoflook, Rode Paprika, AH Aubergine, AH Courgette, AH Couscous, Olijfolie, Aldi Tomatenpuree. Snacks/Other: Campina Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Wasa Volkoren Cracker, Tivall Vegetarische Smeerworst Tuinkruiden, Euro Shopper Rijstwafel, Campina Vlaflip Framboos. more...
|
|
2859 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 12 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 8 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
men zegt dat dat sowieso een goeie gewoonte is...😇 eetsze 😉
17 Nov 17 by member: Elfje69
|
17 Nov 17 by member: Louisex6
|
Ik ben nu toch wel benieuwd of het gelukt is😉
17 Nov 17 by member: Winanda!
|
Haha..🐭
lukt het een beetje met de pijn..? 🍀
17 Nov 17 by member: elntien
|
17 Nov 17 by member: SkatePower
|
17 Nov 17 by member: annemiek rembil
|
Ging redelijk goed dames! Had met deze boterham nog redelijk moeite maar hoe meer ik over de dag vast at hoe beter het ging💪
17 Nov 17 by member: kimmmerd
|
Kijk, dat is al heel wat!
18 Nov 17 by member: Winanda!
|
18 Nov 17 by member: Elfje69
|
Goed zo, nu weer een dag verder..👍
18 Nov 17 by member: elntien
|
18 Nov 17 by member: Groningen09
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kimmmerd's weight history
|