CarolFreitas's Journal, 08 November 2017


Diet Calendar Entries for 08 November 2017:
1617 kcal Fat: 96.75g | Prot: 153.94g | Carb: 31.40g.   Breakfast: Seara Presunto Magro, President Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Dolce Gusto Espresso Intenso, Black Skull Whey Zero. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), President Queijo Mussarela, Berinjela, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Alcatra Grelhada. Dinner: Catupiry Requeijão Cremoso, Italac Creme de Leite, Cebolas, Alcatra Grelhada, President Queijo Mussarela, Nu3 Farinha de Berinjela, Geração Saúde Farinha de Amêndoa , Ovo. Snacks/Other: Homemade Geléia de Goiaba Zero, Catupiry Requeijão Cremoso. more...
2653 kcal Activities & Exercise: Personal - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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