Александра2212's Journal, 23 October 2017


Diet Calendar Entry for 23 October 2017:
186 kcal Fat: 2.53g | Prot: 7.37g | Carb: 37.97g.   Breakfast: Помидоры, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Лимонный Сок. Lunch: Каждый День Черная Смородина Замороженная. Dinner: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Помидор Гриль. more...

137 Supporters    Support   

Comments 
Нанаглядный пример того,чего добилась 😂😂😂 те большие носила во время беременности! Чёрные задолго до ! И не верила что ,когда нибудь влезу!!! А сейчас я спокойно в них влезаю))))) 
22 Oct 17 by member: Александра2212
У меня такие же 😂 одни образца 2014 года - 28 размер, образца 2016 года - 30-32 размер и образца октября 2017 года - 25-26 размеры 😂 
22 Oct 17 by member: ritaswiss
а Саша где?)) 
22 Oct 17 by member: natalia_1900
А Саша фоткает)) 
22 Oct 17 by member: Lantanelle
Надо свои джинсы сфоткать👍😉 
22 Oct 17 by member: никанету
Кто молодец? Александра молодец!!! 
22 Oct 17 by member: Белочка7777777
Отличный результат. Поздравляю!!!!!!  
23 Oct 17 by member: Kykla17
Обалдеть! Представляю какая легкость обретается, когда такие кардинальные перемены с телом. Вы огромная молодец! 
23 Oct 17 by member: Lentyajka Mahrovaya
супер результат!!! тоже так сделаю, когда похудею!!!👍=_==_= 
23 Oct 17 by member: 1472mn
Огого! Круто, я так тоже хочу  
23 Oct 17 by member: mrs.fee4ka
Просто СУПЕР!!!! Я в восторге!  
23 Oct 17 by member: Juliana1712
Ни как не могу свой вес сдвинуть с 73 кг вниз в прошлом году в феврале была 81,5 кг, занялась собой и вот целый год уже 75-73кг. Что я только н делаю и не пробую((( Помогите,плиз, как сделать правильно "рывок" в низ?..... 
23 Oct 17 by member: Juliana1712
супер фото!!!! тоже хочу такое!!!! 
23 Oct 17 by member: Irina_KZN
Юлиана,смотрите дневник питания мой😂 все поймёте 
23 Oct 17 by member: Александра2212
Александра2212, но это же не вся ваша еда 
23 Oct 17 by member: Алеся Банникова
Ох супер просто ...браво 
23 Oct 17 by member: elenaTesh
Молодец :) 
23 Oct 17 by member: yudacheva.e
Алеся)представьте себе вся🙂 
23 Oct 17 by member: Александра2212
К такому питанию я долго шла) поэтому не стоит удивляться! Мне действительно хватает этого выше крыши,и придерживаюсь уже довольно долго,да и срывов не бывает) 
23 Oct 17 by member: Александра2212

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Александра2212's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.