|
Kahve köpüksüz Tchibo'nun olduğu için... (Türk kahvesinin yerini tutmaz da almış bulundum.) Kuru Kara üzüm fatsecretta bulamadım, 7 kalori değildir herhalde, daha fazladır (10 g)... 3 küçük Hünnap 9g (çekirdeksiz)
Diet Calendar Entry for 19 October 2017:
|
778 kcal
|
Fat: 36.25g | Prot: 47.67g | Carb: 68.43g.
Breakfast: Lipton Earl Grey (Bergamotlu), Pınar Kahvaltı Keyfi, Çörekotu, Ülker Teremyağ, Kızarmış Yumurta, İHE Ruşeymli Ekmek, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Biber, Domatesler. Lunch: Tarçın, Su, Limon Suyu. Dinner: A La Çiftçi Chia, Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk Pirzola, Pişmiş Bamya, Ekşi Hamur Ekmek. Snacks/Other: Hünnap, Siyah Üzüm, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tubetita's weight history
|