giannacardo's Journal, 16 October 2017

pechugas con tomate apio albahaca y aceite de coco

Diet Calendar Entries for 16 October 2017:
1515 kcal Fat: 50.96g | Prot: 126.67g | Carb: 160.82g.   Breakfast: Aceite de Coco, Maní, Salvado de Avena, Alicante Coco Rallado, Banana, Hoch Sport Bioprot, Bagley Sonrisas, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Quaker Avena Tradicional. Lunch: Aceite de Coco, Apio, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Almendras, La Serenísima Leche Descremada, Salvado de Avena, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Uvas Pasas (sin Semillas), Vanimar Mermelada Light de Frutilla, Moras, Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, Bagley Sonrisas, Hoch Sport Bioprot. more...
1522 kcal Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 16 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 24 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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