honeypunkjewel's Journal, 21 August 2017

Просто печеная говядина

Diet Calendar Entry for 21 August 2017:
1547 kcal Fat: 48.56g | Prot: 138.71g | Carb: 130.01g.   Breakfast: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Говядина Постная, Protein Rex Батончик. Snacks/Other: Куриное Филе, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
Класс, а рецепт? 
21 Aug 17 by member: vaspetr
😁 ай ну да, извините, рецепт! Говядину заворачиваем в фольгу и печем, пока слюни не начнут изо рта капать. Тогда достаем, режем, едим. То что не допеклось, можно ещё в духовку засунуть. А если все испеклось, то вам повезло  
21 Aug 17 by member: honeypunkjewel
А сколько примерно времени нужно чтобы мягкое было? 
21 Aug 17 by member: vera7612
Прикольный рецепт! А если слюни начнут капать уже через 10 минут после начала запекания? Как не захлебнуться и дождаться полной готовности?)) 
21 Aug 17 by member: NikaBelkina
Всё зависит от размера вашего куска. У меня был 700гр и часа хватило.  
22 Aug 17 by member: honeypunkjewel
NikaBelkina через 10 минут ещё не будет пахнуть из духовки мясом и размарином. Полчасика наверное надо.  
22 Aug 17 by member: honeypunkjewel
Honeypunkjewel, у вас очень правильный подход к жизни :))) ещё немного и у вас вырастет он :)))  
22 Aug 17 by member: Digitalizator Progressive
Не переживайте. Не вырастет. Поздно уже. Времени все меньше, эволюция так не работает  
22 Aug 17 by member: honeypunkjewel
Мне вообще не свойственно переживать :))))) Мне свойственно беспокоиться... и ещё интересоваться :))))) Но вообще добавлю, что под "ним" я подразумевал квадрицепс бедра :)))))))) особливо его латеральную часть :)  
22 Aug 17 by member: Digitalizator Progressive
Ну вы мне просто в других сообщениях намекали на другие части тела, я, как интеллектуальное существо, применила опыт и логику, и в результате нехитрых умозаключений, вывела, что вы снова за свое. 😁 я уж никак не могла подумать, что вы считаете мой квадрицепс недостаточно развитым.  
22 Aug 17 by member: honeypunkjewel
Спасибо за рецепт) крутая вещь. Надо будет сделать. 
22 Aug 17 by member: vaspetr
Пока лично не посчупаю ваш квадрицепс, не могу составить о нём полноценное мнение :) картинки это всё не то и от лукавого :)  
22 Aug 17 by member: Digitalizator Progressive
Боюсь не бывать этому никогда  
22 Aug 17 by member: honeypunkjewel
Не бойтесь 😁 Я только посчупаю, мне больше не надо 😁 
22 Aug 17 by member: Digitalizator Progressive

Other Related Links

Members



honeypunkjewel's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.