Det blev en dag där planer har lagts upp inför kommande träningar men även hur jag ska ta mig till mitt mål. Det är så svårt att låta bli att inte äta efter kl. 19.00. Precis lika svårt som att komma i säng i tid. Trots att jag vet att jag måste om jag ska orka upp morgonen för att hinna med ett kort pass.
Efter alla skador och elände där kroppen har slutat att samarbete känns det ändå ganska bra att jag tränar regelbundet. Nu ska det dock bli mer kvalitet i träningen.
Mål inför nästa vecka blir att gå på 1 yogapass (det 3:e i mitt liv) plus att följa det träningsschema som jag ska lägga upp för mig denna vecka.
Ska bli kul att gå tillbaka till det som jag gjorde en gång i tiden för många många år sedan... lyfta skrot...
Även om jag älskar min cykling får den delen vänta någon vecka till.
Det var kul att titta runt här på sajten. Blev inspirerad av allas inlägg och framförallt matdelen.
