Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2017:
|
1621 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 130.73g | Carb: 161.11g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Земляника. Lunch: Звени Гора Сыр Твердый, Вареное Яйцо, Delicados Тортилья. Dinner: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Сырники Диетические, Голубика, Bakoma Десерт Кокосовый, Кофе с Молоком, Mentos Жевательная Резинка. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|